为进一步引导大学生积极的、乐观的心态面对当前疫情防控常态化的生活、学习，能够自我调节情绪，管理自我。5月2日晚，我系组织21级各班开展了以“我爱我心”为主题的班会。

各班辅导员主要向同学们介绍了什么是心理学，心理出现问题的特征，然后讲解了大学生存在心理问题的原因，也介绍了调节心理问题的可行方法，其次给同学们阐述了如何适应大学生活，如何交友，自己应该以何种心态来面对大学的学习和生活和情感问题，特别是在疫情防控下如何调节自己心理进行介绍。

通过此次心理健康主题教育，有利于学生在出现相关问题时获得更有效的解决方法，同时提高大学生对心理健康问题重要性的认识，以及如何保持一个良好的心理状况，让学生更好调整自己，做健康的自己，都能有一颗

健康积极的心态。